迎接農曆新年，最讓人期待的就是享受美味年菜，但小心沒控制好攝取量，掉入增肥陷阱。對此，營養師張宜臻整理出14款年菜熱量排行，其中令人訝異的是，油脂含量較高的東坡肉竟只位居第5名，而冠軍是紅燒獅子頭，2顆約220克，就有475大卡。

  • 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
  • EMC/ EMI test Antenna 

張宜臻在《好食課》粉專發文解析1人份年菜的熱量，1碗皆以200克做計算，整理如下：

1、紅燒獅子頭：2顆約220克，熱量475大卡。



本篇文章引用自此: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250118002743-260418
Fei Teng Wireless Technology Co. Ltd
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